ГБУЗ городская больница ЗАТО Озерный информирует жителей о том, что с 3 по 9 ноября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики рака лёгких. Эта инициатива призвана повысить осведомленность населения об одном из самых распространенных и опасных онкологических заболеваний.
Что такое рак лёгких?
Рак лёгких (РЛ) — это злокачественная опухоль, происходящая из эпителиальной ткани бронхов. Мутировавшие клетки начинают бесконтрольно делиться, что приводит к росту опухоли, поражению окружающих тканей и образованию метастазов в других органах.
Важно знать: Рак лёгких занимает лидирующие позиции в мире по распространенности и смертности. Мужчины болеют в 6 раз чаще женщин. За последние 20 лет общая заболеваемость выросла более чем в 2 раза.
Но есть и хорошая новость: на начальной стадии рак лёгких хорошо поддается лечению. Почти в 80% случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается. Именно поэтому так важны ранняя диагностика и внимательное отношение к своему здоровью.
Коварство болезни: почему его часто обнаруживают поздно?
Главная опасность рака лёгких в том, что его ранние формы часто протекают бессимптомно или маскируются под другие заболевания. Человек может длительно лечиться у врачей разных специальностей, не подозревая об истинной причине недомогания.
Ранние неспецифические симптомы (могут быть при многих болезнях):
- Субфебрильная температура (в пределах 37-38 °C);
- Слабость и усталость сразу после пробуждения;
- Кожный зуд, дерматит, появление наростов на коже;
- Слабость мышц и повышенная отечность;
- Головокружение, нарушение координации, потеря чувствительности.
Специфические симптомы (чаще появляются на запущенной стадии):
- Кашель с «ржавой» мокротой;
- Одышка;
- Кровохарканье;
- Боль в груди.
Если вы заметили у себя какие-либо из этих симптомов, особенно если вы в группе риска, — не откладывайте визит к врачу.
Кто в группе риска?
Основные факторы, повышающие вероятность развития рака лёгких:
- Курение. От 70 до 95% случаев заболевания связаны с этой привычкой. Риск для курильщиков в 10 раз выше. Опасно как активное, так и пассивное курение.
- Вредные профессиональные факторы. Работа с асбестом, радоном, продуктами переработки нефти, угля, тяжелыми металлами.
- Плохая экология. Проживание в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха.
- Хронические заболевания лёгких: ХОБЛ, хронический бронхит.
- Наследственность. Наличие близких родственников, болевших раком лёгких.
Три уровня профилактики: как защитить себя?
1. Первичная профилактика (предупреждение болезни)
Направлена на устранение причин заболевания.
- Отказ от курения — главная мера профилактики.
- Правильное питание: ешьте больше овощей, фруктов, злаков и клетчатки. Ограничьте потребление жирного, копченого и острого.
- Здоровый образ жизни: отказ от алкоголя, регулярная физическая активность (не менее 30 минут в день), контроль стресса и полноценный сон (7-9 часов).
2. Вторичная профилактика (ранняя диагностика)
Это регулярные обследования для тех, кто находится в группе риска.
Ежегодное обследование необходимо:
- Курильщикам со стажем от 15-20 лет.
- Людям старше 55 лет.
- Работникам вредных производств со стажем более 10 лет.
- Проживающим в экологически неблагополучных районах.
3. Третичная профилактика
Направлена на предотвращение рецидивов и прогрессирования болезни у тех, кто уже перенес рак лёгких.
Заключение
Профилактика рака лёгких направлена на снижение или полное исключение воздействия опасных факторов. Своевременная диагностика, укрепление иммунитета и отказ от вредных привычек — это действенные меры, которые помогут вам сохранить здоровье органов дыхания и избежать развития опасного заболевания.
Берегите себя и своевременно проходите профилактические обследования!
